轻食主义者的福音：白粽子，热量真相大公开！ 端午节，作为中国传统的节日，家家户户都会制作粽子，而白粽子作为其中的佼佼者，一直以来都是人们喜爱的选择。然而，随着健康饮食理念的普及，许多人开始关注粽子的热量问题，担心食用过多会影响身材。今天，就让我们揭开白粽子的热量之谜，为轻食主义者们带来福音。 我们要了解白粽子的基本构成。白粽子主要由糯米、粽叶和馅料组成。糯米是粽子中的主要成分，而粽叶则起到包裹的作用，馅料则可以根据个人喜好进行选择，...